Cięzko mi było wziać się za tą notke , cięzko mi się zobowiazywać , bo ciezko mi tego dotrzymać.No , ale dam rade.
Grudniowe postanowienia :
- Dieta 1500 kcal
-Ćwiczenia : Siłownia 3x lub 2x w tyg
-Ćwieczenia z Ewą 2 lub 3 x w tyg
-Maska na włosy 1 x w tyg
-Smarowanie balsamami Codziennie (Obowiązkowo)
-Więcej nauki
Mam teraz mega motywacje , w Maju jadę do Francji i muszę wyglądać swietnie :)
Omamo, też chcę do Fraaaancji! *.*
OdpowiedzUsuńpowodzenia w grudniu ;*
OdpowiedzUsuńJa też myślałam, że nie dam rady, ale powoli mi się udaje. Te ćwiczona kilka razy w tygodniu są męczące, ale pocieszam się tym, że będę nieźle wyglądać.
OdpowiedzUsuń